#018 César y Las Técnicas Propioceptivas

La importancia de saber andar por las montañas.

En el episodio de hoy, conoceremos cuáles son los tipos de lesiones que podremos sufrir en nuestras actividades por montaña.. La importancia que tiene el correcto uso de los bastones de trekking… Las ventajas que poseen los nuevos modelos de mochilas para nuestras «sufridas» espaldas… y muchas cosas más que nos explicará César Orduña Acosta, un gran profesional de la fisioterapia y la osteopatía con más de 22 años de experiencia. También es un experto montañero, que ha sabido integrar sus conocimientos para su propia actividad física deportiva.

¿Lo escuchamos?….